24.12.2026 – 05.01.2027
12 Rauhnächte – 1 Stunde pro Abend
Ein Weg durch die dunkelste Zeit des Jahres – im Wald, in der Stille und ganz bei dir.
Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit zwischen den Jahren. Eine Zeit des Innehaltens, des Loslassens und des bewussten Übergangs.
In diesem Kurs lade ich dich ein, die 12 Rauhnächte draussen im Wald zu erleben. Fern vom Alltag, verbunden mit der Natur und mit dir selbst.
Eintauchen. Loslassen. Neu ausrichten.
Der Wald wird zu unserem Begleiter. Wir gehen gemeinsam durch die besondere Atmosphäre der Winterzeit, nehmen uns Raum für Stille und Reflexion und richten unseren Blick nach innen.
Jede der 12 Rauhnächte steht dabei für einen eigenen Schritt auf deinem Weg.
Wir beschäftigen uns mit Fragen wie:
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Was darf ich aus dem vergangenen Jahr loslassen?
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Was möchte ich bewusst verabschieden?
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Welche Wünsche und Träume trage ich in mir?
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Was möchte im neuen Jahr wachsen?
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Was ist mir wirklich wichtig?
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Welche Qualitäten möchte ich in mein neues Jahr mitnehmen?
Dabei verbinden wir alte Rauhnacht-Traditionen mit Naturerfahrung, Ritualen, Achtsamkeit und persönlichen Impulsen.
12 Nächte – 12 besondere Momente
Jede Rauhnacht hat ihren eigenen Charakter.
Wir treffen uns im Wald, kommen zur Ruhe und lassen uns auf die jeweilige Qualität der Nacht ein. Kleine Rituale, Geschichten, Naturbeobachtungen, Räucherimpulse und Zeiten der Stille begleiten uns dabei.
Du musst nichts leisten und nichts erreichen. Du darfst einfach da sein.
Vielleicht entsteht dabei ein neuer Blick auf das vergangene Jahr. Vielleicht zeigt sich eine Idee für das kommende. Vielleicht ist es aber auch einfach die wohltuende Erfahrung, mitten im Winter draußen zu sein, tief durchzuatmen und für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen.
Dein Weg durch die Rauhnächte
Die 12 Rauhnächte können zu einer persönlichen Reise werden:
Ankommen
Den Alltag hinter sich lassen und bewusst in die besondere Zeit eintreten.
Loslassen
Altes würdigen und verabschieden, was nicht mehr mit ins neue Jahr soll.
Lauschen
Still werden und wahrnehmen, was in dir und um dich herum geschieht.
Ausrichten
Wünsche, Werte und Visionen für das kommende Jahr entdecken.
Vertrauen
Den eigenen Weg nicht vollständig kennen müssen – und trotzdem den nächsten Schritt gehen.
Gemeinsam im Wald
Dieser Kurs ist für dich, wenn du Lust hast,
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die Rauhnächte einmal anders zu erleben,
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dir bewusst Zeit für dich zu nehmen,
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die Kraft und Ruhe des Waldes zu erfahren,
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alte Traditionen kennenzulernen,
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Rituale in der Natur zu erleben,
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das vergangene Jahr bewusst abzuschließen,
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und mit Klarheit und Zuversicht ins neue Jahr zu starten.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst dich mit den Rauhnächten bisher nicht beschäftigt haben. Komm so, wie du bist.
Zieh dich warm an, bring deine Neugier mit – und lass dich vom Wald durch diese besondere Zeit begleiten.
Eine besondere Zeit. Ein besonderer Ort. Ein Weg zu dir.
Wenn das Jahr langsam zur Ruhe kommt, schenkt uns die Natur einen Raum, selbst stiller zu werden.
12 Rauhnächte.
12 Begegnungen mit der Natur.
12 kleine Schritte auf deinem persönlichen Weg.
Bist du bereit, einzutauchen?
Datum: täglich vom 24.12.2026 bis 05.01.2027
Zeit: 21:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Ort: Bremgarten-Wald (bei Bern)
Kosten: 26.- CHF pro Abend oder 251.- für 12 Abende (20% Rabatt)
Den genauen Treffpunkt und weitere Informationen zum Kurs sende ich dir per Mail nach der Anmeldung zu.
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